喫煙は、肺がんや心疾患、慢性閉塞性肺疾患（COPD）など、さまざまな重篤な病気のリスクを高めるだけでなく、ご家族や周囲の方々への受動喫煙による影響も懸念されます。とくに小さなお子さんがいるご家庭では、禁煙の必要性は一層高まります。

「内田こどもクリニック」では、お子さんとご家族の健康を守る視点から、大人の方向けに禁煙外来を設けています。院長は感染症専門医としての経験も活かしながら、医学的根拠に基づいた禁煙サポートを行っています。

禁煙外来の対象となる方

以下のような方に、当院の禁煙外来は適しています。

• ご自身での禁煙に何度も失敗している

• 家族に子どもがいて、受動喫煙を避けたい

• 妊娠中または妊活中のご夫婦

• 喫煙に伴う咳や息切れが気になる

• 健康診断で喫煙に関する注意を受けた

• 医療機関で禁煙治療を勧められた

「一人では続かない」「どうしても吸いたくなる」という方も、当院では個別にしっかりフォローします。

禁煙外来の内容と治療法

当院の禁煙外来では、保険適用による標準的な禁煙治療を行っています。

初回の診察（初診）

• 喫煙状況の確認（本数や開始時期など）

• ニコチン依存度のチェック（TDSという質問票を使用）

• 呼気中一酸化炭素濃度の測定（必要に応じて）

• 禁煙補助薬の選定（貼り薬や飲み薬）

• 禁煙開始日の設定

• 禁煙支援スケジュールの説明

その後のフォローアップ（再診）

標準的な治療は12週間で5回の通院が基本となります。

• 喫煙状況の確認とアドバイス

• 禁煙補助薬の処方調整

• 精神的な支援や習慣改善のアドバイス

患者さんごとに「なぜ吸いたくなるのか」や「どうすれば我慢できるか」を一緒に考えながら、二人三脚でサポートしていきます。

保険適用について

当院の禁煙外来は、以下の条件を満たす方には健康保険が適用されます。

• ニコチン依存度が高い（TDSで5点以上）

• ブリンクマン指数（1日の喫煙本数×喫煙年数）が200以上

• すぐに禁煙する意思がある

• 初めての禁煙治療、または1年以上前に治療して再挑戦

保険適用かどうかは初診時に判断いたします。自費での禁煙治療をご希望の場合もご相談ください。

禁煙によって得られるメリット

禁煙には、次のような多くのメリットがあります。

• 咳や痰が減り、呼吸が楽になる

• 味覚や嗅覚が改善する

• 生活習慣病のリスクが下がる

• 美肌効果、アンチエイジング効果

• ご家族、特にお子さんの健康を守れる

• 医療費の削減、経済的な節約

とくに、小さなお子さんのいるご家庭では、禁煙による受動喫煙の防止が大切なポイントになります。

よくある質問

Q1. 禁煙補助薬は安全ですか？

A1. 現在処方されている禁煙補助薬は、重篤な副作用が非常に少なく、安全性が高いとされています。ただし、体質や持病によっては適さないこともありますので、初診時にしっかり確認いたします。

Q2. 過去に禁煙に失敗したことがありますが、また通えますか？

A2. もちろんです。失敗も貴重な経験です。当院では、再挑戦される方にも寄り添い、気持ちの面でもしっかり支えます。

Q3. 子ども連れでも受診できますか？

A3. はい。当院は小児科を中心としたクリニックですので、お子さんと一緒に来院いただけます。感染対策も行っており、隔離室も完備しています。

院長より

内田こどもクリニックでは、お子さんの健康だけでなく、ご家族全体の健康を支えることが大切だと考えています。とくに喫煙は、お子さんの喘息や中耳炎などのリスクを高めるだけでなく、大人の生活習慣病の大きな要因にもなります。

「吸いたい気持ち」と「やめたい気持ち」の間で葛藤されている方、どうぞお気軽にご相談ください。一人では難しい禁煙も、医師やスタッフのサポートがあれば、乗り越えられることが多いです。

下赤塚駅・地下鉄赤塚駅から徒歩5分、田柄小学校正門すぐ近くの便利な場所にありますので、お仕事帰りやお子さんの診療と合わせての受診も可能です。

ぜひ一緒に、健康的な一歩を踏み出しましょう。